Döngü uzunluğunuza göre tahmini yumurtlama ve verimli günleri hesaplayın.
Tahmini yumurtlama
—
Verimli pencere (±2 gün)
—
Sonraki adet tahmini
—
Reklam Alanı
Şimdilik bu alana reklam verebilirsiniz →Yumurtlama günü = SAT + (döngü uzunluğu − luteal faz)
28 günlük döngü, 14 gün luteal → yumurtlama genelde 14. gün.
Yumurtlama (ovülasyon) dönemi hesaplama, gebe kalmayı planlayan ya da doğal aile planlaması yapmak isteyen kişilerin en sık başvurduğu hesaplamalardan biridir. Araç, son adet tarihinizi döngü uzunluğu ve luteal faz süresiyle birleştirerek yumurtlamanın hangi güne denk geldiğini ve gebe kalma ihtimalinin en yüksek olduğu verimli pencereyi tahmin eder. Düzenli döngüsü olan kullanıcılar için bu tahmin, döngünün ikinci yarısındaki en verimli günleri işaretlemede pratik bir kılavuz görevi görür.
Sık yapılan hatalardan biri, döngü uzunluğunu her zaman 28 gün sabit kabul etmektir; oysa döngü uzunluğu kişiden kişiye, hatta aydan aya değişebilir ve bu araçta döngü ile luteal faz süresi ayrı ayrı girilebildiği için daha kişiselleştirilmiş bir tahmin elde edilir. Yine de yumurtlama tam olarak matematiksel bir kuralla değil hormonal döngüyle belirlendiğinden, kesin sonuç için ovülasyon testi veya ultrason takibi bu tahmini destekleyen ek yöntemler olarak düşünülmelidir.
Reklam Alanı
Şimdilik bu alana reklam verebilirsiniz →Döngü uzunluğu kişiden kişiye, hatta aydan aya değişebilir. Bu araçta döngü ve luteal faz süresi ayrı ayrı girilebildiği için 28 günden farklı döngülerde de daha kişiselleştirilmiş bir tahmin elde edilir.
Yumurtlama günü, son adet tarihine döngü uzunluğu ile luteal faz süresi arasındaki fark eklenerek bulunur. Örneğin 28 günlük döngü ve 14 günlük luteal fazda yumurtlama genelde 14. güne denk gelir.
Hayır, yumurtlama tam olarak matematiksel bir kuralla değil hormonal döngüyle belirlenir; döngüler değişken olduğundan kesin sonuç için ovülasyon testi veya ultrason takibi bu tahmini desteklemelidir.